Гимнастические прыжки

«О спорт, ты — мир!»

Логотип Мир спорта

Гимнастические прыжки

Гимнастические прыжки
Гимнастические прыжки
Так как прыжки отличаются очень быстрым чередованием напряжения и расслабления всех групп мышц, они предъявляют высокие требования всем занимающимся. Они вырабатывают чувство реакции и чувство движения, развивают ловкость и скоростную силу, воспитывают у гимнаста смелость и решительность.
Как составная часть гимнастической тренировки они содействуют развитию организма и улучшают тем самым функциональное состояние спортсмена. Кроме того, опорные прыжки создают хорошую компенсацию по отношению к тем упражнениям, которые выполняются в висе и в упоре на других снарядах.








Легкая атлетика - последние новости

  • Легкая атлетика
    05.04.2018г.

    Легкая атлетика » Исинбаева покрестила сына в Монако и назвала Добрыней. Он реально Добрыня Никитич

    Логотип Мир спорта
  • Легкая атлетика
    24.03.2018г.

    Легкая атлетика » ИААФ по ошибке отправила 120 тысяч евро в Нигерию и теперь не может их найти

    Логотип Мир спорта
  • Легкая атлетика
    18.03.2018г.

    Легкая атлетика » 100-летний мужчина преодолел 60 метров за 19 секунд, 102-летняя женщина – за 24 секунды. Красавчики

    Логотип Мир спорта
  • Легкая атлетика
    15.03.2018г.

    Легкая атлетика » Шубенков: «Популярность футбола стремительно падает. Со спортом в России все очень плохо»

    Логотип Мир спорта
  • Легкая атлетика
    11.03.2018г.

    Легкая атлетика » «Есть номер Черчесова?» Ласицкене хочет в сборную России по футболу

    Логотип Мир спорта